PEP:innerfitness

TAT basis cursus 14 en 15 november 2009

Je biografie wordt je biologie

Stress is iets waar we allemaal mee te maken hebben. Een stoot adrenaline zet je in beweging en kan ook nuttig zijn.
Wat gebeurt er echter als je te veel stress in je leven hebt?
De uitwerking is bij iedereen anders. De een heeft slapeloze nachten, de ander heeft moeite met los laten en blijft malen, en weer een ander vraagt zich af of dit het nou is of heeft moeite met herinneren waarom je ook al weer doet wat je doet.

Hoe je het ook bekijkt, de balans is weg.
En met te veel stress in je lichaam is ontspannen bijna onmogelijk.
Je ademt automatisch minder diep, je spieren spannen aan en je aandacht is gericht op de problemen of uitdagingen in je leven, die je eindeloos kan blijven rationaliseren.

Vanuit deze staat van zijn kom je niet bij oplossingen.
En je voelt je vaak snel geprikkeld en niet lekker in je vel.

Tapas Acupressuur Techniek, oftewel TAT, helpt je in korte tijd de emotionele lading van situaties af te halen en hierdoor je perspectief te veranderen.

Het zijn niet zo zeer de situaties die we tegen komen in ons leven die de problemen veroorzaken als de manier waarop we deze ervaren.

Je biografie wordt je biologie. De verhalen die je vertelt( over jezelf, anderen, het leven) hebben invloed op je welzijn of gebrek daar van.

In april 2009 werd de 1ste officiele TAT basis cursus in Nederland gegeven. In een klein groepje was dit een geweldige ervaring om op een heel intieme manier dieper inzicht te krijgen in ons zelf en de ruimte te scheppen voor meer vreugde en vrede.

De twijfelende Thomas meldde zich aan om te protesteren tegen het vertrouwen: in ons zelf, in anderen en in het leven/universum. Laat het nu precies die twijfels zijn die ons het snelste uit de verbinding met ons zelf halen en ons doen afvragen of we wel op het juiste pad zijn.

TAT (Tapas Acupressuur Techniek) is een geweldige techniek om toe te passen om bijvoorbeeld deze twijfels te erkennen en vervolgens los te laten en het vertrouwen in jezelf te versterken.

Hoe vaak heb je anderen horen twijfelen over zichzelf of situaties in hun leven, terwijl jij er geen enkele twijfel bij had voor de persoon in kwestie? Maar wanneer het op je zelf aankomt? Dat is vaak een ander verhaal, nietwaar?Hoe zou het zijn als je deze en vele andere barricades naar jouw geluk en welzijn snel kon opruimen? Gewoon door je perspectief te veranderen? En zonder precies te hoeven weten hoe?Of je nu 'last' hebt van

• overtollige spanning en stress
• twijfels
  
• angsten
  
• moeite hebt met grenzen te stellen en NEE te zeggen
• over kritisch bent naar jezelf en/of anderen
• oververmoeidheid
• gebrek aan passie
• over rationaliseren/analyseren
• lage eigenwaarde
• slaap stoornissen
• futloos voelen en nergens zin in hebben
• fysieke klachten die maar niet weg gaan
• uitstellen
• onzekerheid
• gebrek aan vertrouwen
• depressie
• moeite om tijd voor jezelf te nemen
• relatie uitdagingen
• niet weten wat je echt wilt ( maar je weet wel goed wat je NIET wilt)
• en ga zo maar door....

Tijdens de TAT basis weekend workshop zijn dit onderwerpen die aan bod kunnen komen om te worden getransformeerd. Wellicht heb jij hier je eigen variant op en zien we in de groeps dynamiek een geweldige rode draad vormen. Het is juist de kracht van deze groeps energie die enorme doorbraken tot stand kan brengen; vaak veel sneller dan wanneer je dit alleen doet.

Wanneer je TAT al eerder hebt ervaren dan zul je tijdens dit weekend meemaken hoe heerlijk het is om dit samen te delen en zul je ongetwijfeld inzichten opdoen om je eigen TAT sessies meer diepgang te geven na afloop van dit weekend.
En als TAT nieuw voor je is dan is dit een fantastische inleiding.Wil je weten wat er verder allemaal mogelijk mee is? Waar je het allemaal voor kunt gebruiken? Hoe je door blokkades en/of beperkingen kunt komen en meer vrijheid en vreugde in je eigen leven ervaart en hoe dit een positieve invloed heeft op je omgeveving?

En wil je er eventueel zelf professioneel *mee aan de slag gaan? Of gewoon in staat zijn dit met je vrienden, familie en bekenden te delen?

Of je het nu voor je eigen verdieping en transformatie wilt toepassen of dat je er anderen mee wilt ondersteunen, ik nodig je bij deze uit om je aan te melden voor deze geweldige workshop.Erkend door TAT international, dit is DE kans om deze training nu op eigen bodem te volgen. EN in het Nederlands!
Tijdens het weekend van 14 en 15 november 2009 staat het volgende op het programma:

• Specifieke onderwerpen (doelen) waar de groep aan wil werken
• Wat is TAT?
• Hoe werkt TAT?
• Bundelen
• Waarom TAT doen?
• De onderdelen van TAT
• TAT in specifieke situaties toepassen
• Variaties in de methode
• Hoe je een goede TAT beoefenaar kunt zijn

Waar?      Hoofddorp

Wanneer? zaterdag en zondag 14 en 15 november 2009 10:00 - 17:00

Investering?  300 euro

Aanmelden? Neem contact op met Tina om te ontdekken of dit de juiste training is voor jou.

Telefonisch ben ik te bereiken op 023- 751 5974

Je inschrijving is definitief na ontvangst van betaling op

ING 74 84 92 240THG van Leuven te Hoofddorp

Ik kijk er enorm naar uit om deze dagen met je te delen:-) Ervaar meer vreugde, rust en zelf vertrouwen... leef vanuit je eigen bron van kracht!

vreugdevolle groet,Tina

*Deze basis cursus is een van de onderdelen voor certificatie als professional.Als professional heb je de mogelijkheid om op de tatlife website vermeld te worden. Momenteel ben ik de enige TAT professional en trainer in Nederland, erkend door TAT international.
De groei mogelijkheden zijn enorm. Kom je het team versterken?

1ste officiele TAT basis cursus weekend in Nederland! APRIL 2009

1STE OFFICIELE BASIS TAT WORKSHOP IN NEDERLAND 25 EN 26 APRIL 2009

Heb je TAT (Tapas Acupressure Technique) al eerder ervaren en wil je weten wat er verder allemaal mogelijk mee is? Waar je het allemaal voor kunt gebruiken?
Hoe je door blokkades en/of beperkingen kunt komen en meer vrijheid en vreugde in je eigen leven ervaart en hoe dit een positieve invloed heeft op je omgeveving?
En wil je er eventueel zelf professioneel *mee aan de slag gaan? Of gewoon in staat zijn dit met je vrienden, familie en bekenden te delen?

Of je het nu voor je eigen verdieping en transformatie wilt toepassen of dat je er anderen mee wilt ondersteunen, je hebt nu de kans om deel te nemen aan de 1ste officiele TAT basis training in Nederland!
Erkend door TAT international, dit is DE kans om deze training nu op eigen bodem te volgen. EN in het Nederlands!

Tijdens het weekend van 25 en 26 april 2009 staat het volgende op het programma:

• Specifieke onderwerpen (doelen) waar de groep aan wil werken
• Wat is TAT?
• Hoe werkt TAT?
• Waarom TAT doen?
• De onderdelen van TAT
• TAT in specifieke situaties toepassen
• Variaties in de methode
• Hoe je een goede TAT beoefenaar kunt zijn

Specifieke situaties waarin je TAT kunt toepassen zijn:

• Allergie
• Traumas
• Dagelijkse stress
• Angsten en fobia
• Negatieve/ beperkende overtuigingen
• Relatie met geld
• Fysieke pijn en klachten
• Verslavingen
• Relaties
• Burnout
• Ontdekken wat je echt wilt

Waar? Geboortecentrum Hoofddorp
          Kruislaan 4a
          2131 WD Hoofddorp

Wanneer? zaterdag en zondag 25/26 april 2009
               10:00 - 17:00

Investering?  250 euro ( eenmalige actie; normale tarief 300 euro)

Aanmelden? Neem contact op met Tina om te ontdekken of dit de juiste training is voor jou.
Telefonisch ben ik te bereiken op 023- 751 5974

Je inschrijving is definitief na ontvangst van betaling op:

ABN AMRO: 52 03 98 602

Innerlight, THG van Leuven

Hoofddorp

Ik kijk er enorm naar uit om deze dagen met je te delen:-) Ervaar meer vreugde, rust en zelf vertrouwen... leef vanuit je eigen bron van kracht!

vreugdevolle groet,

Tina

*Deze basis cursus is een van de onderdelen voor certificatie als professional.
Als professional heb je de mogelijkheid om op de tatlife website vermeld te worden.

Momenteel ben ik de enige TAT professional en trainer in Nederland, erkend door TAT international.
De groei mogelijkheden zijn enorm. Kom je het team versterken?

"Door TAT heb ik meer inzicht gekregen in mijn levenshouding, hoe ik mijzelf van het leven weggehouden heb in een poging het juist te bereiken. Dit heeft mij de afgelopen 31 jaar dwars gezeten en resulteerde oa. in een fobie en een enorme weerstand om aan het leven deel te nemen. Een voorbeeld hiervan is mijn angst voor de tandarts. Nadat ik alles geprobeerd had, (speciale angst tandartsen, gebruik van tv tijdens behandelingen, lachgas, totale narcose), heb ik nu door tat en z-point sessies mijn angst kunnen loslaten zonder dat ik er erg in had! Vandaag heb ik mijn ultieme tandarts ervaring gehad. Ik ben naar de tandarts gegaan zonder weken van te voren angstig te zijn, zonder huilbuien, slapeloze nachten, verlamd zijn van angst, zonder medicijnen, zonder dat er iemand bij moest zijn om mijn hand vast te houden, zonder koptelefoon op mijn hoofd, zonder dat ik lag te klapperen en trillen in de stoel van angst! Ik heb zelfs gisteren en vanmorgen nauwelijks aan de tandarts gedacht! Het ging moeiteloos en vanzelf!
Dit is voor mij een enorme opluchting! De weerstand, de moeite die ik altijd had is weg! De wekelijkse tat sessies die ik de afgelopen maanden heb gedaan bij Tina, en vooral de dagelijkse oefeningen van de afgelopen 2 weken, waren niets eens gefocused op het onderwerp tandarts, maar op het onderwerp ontvangen, en 'zijn wie ik werkelijk ben'... Daarmee heb ik laagjes van weerstand afgepeld, en zonder het te weten is hiermee ook de weerstand tegen de tandarts opgelost!
Ik heb echt het gevoel dat ik een enorme doorbraak heb bereikt door tat technieken toe te passen en ik ben dan ook reuze benieuwd naar wat er nog meer op z'n plek zal vallen! Dank je Tina, voor je support!"
warme groet, Paulien van Klooster

Nederlandse introductie Zpoint

Hier is een opname van een Zpoint teleclass/webcast in het Nederlands ( nou ja... mijn Engelstalige achtergrond maakt er regelmatig een mengelmoes van; ik hoop dat het toch wel te volgen is!) Deze sessie heeft als onderwerp :" Waar maak je je druk om?!" Ontspanning gegarandeerd:-)

Veel luister plezier en heb je vragen? Email me dan: email Tina

Kerst concerten van To-Be

Mocht je in de gelegenheid zijn...een echte aanrader!
Als ik zelf in Nederland was met deze dagen dan was ik er absoluut bij:-)
En als je hun muziek nog niet hebt gehoord...kijk op To-Be
Ik wens je veel luister plezier!

blessings,

Tina

Ontdek je eigen kracht

Verander je gedachten en geef je leven een positieve wending!
 
Ik nodig je graag uit voor een kennismakingssessie
TAT op woensdag 22 oktober in het Geboortecentrum
op de Kruislaan 4a in Hoofddorp.

 De sessie duurt van 19.30 tot 21.30 uur.

Je betaalt een speciaal gereduceerd tarief van 15 euro.

Meld je snel aan, want het aantal plaatsen is beperkt.

TAT staat voor Tapas Accupressure Technique.
 Ik ben de enige specialist op dit gebied in Nederland.
http://www.tatlife.com/Trainers/Europe/thenetherlands.htm

Tijdens deze introductie leer je in korte tijd negatieve emoties
los te laten en te vervangen door een nieuw, verrassend inzicht in jezelf.
Niet alleen jij, maar ook je relaties ondervinden daarvan een heilzaam effect.

Negatieve emoties en reacties zijn vaak overheersend in werk en relaties.
Dat levert spanningen op, zowel lichamelijk als emotioneel.

Hoe kun je dit patroon  doorbreken en omzetten in een
positieve benadering?
En daardoor ontdekken wat je echt wilt?

Accupressure, het aandrukken van specifieke punten op het hoofd en
visualisatie om het onderbewuste te activeren, vormen de kern van TAT.
Deze techniek helpt daadwerkelijk scepsis tegenover jezelf en je
mogelijkheden te overwinnen.
Met TAT kun je je leven veranderen en het zelf een richting geven.

Ervaar het zelf, en schrijf je in voor een unieke kennismaking
met je innerlijke kracht.

Om je aan te melden kun je bellen met Tina
op 023-751 59 74
of
emailTina

Voor locatie gegevens kun je kijken op de site van:
geboortecentrum Hoofddorp informatie

En hierbij een plattegrond:
 

Ik kijk er naar uit deze verlichtende avond met je te delen!

vreugdevolle groeten,

Tina

Tijd voor JOU!

Hierbij een uitnodiging om in oktober deel te nemen aan een aantal
'tune-up' sessies! Tijd voor JOU:-)
We weten allemaal wel dat het belangrijk is om je goed te voelen.
Als je je goed voelt dan ben je in de 'flow' en dan voelt het alsof
alles veel gemakkelijker gaat...

Maar...

wat doe je als je je NIET zo lekker voelt?
Door jezelf te vertellen om je zorgen, je spanning, je
twijfels en al die stemmetjes die je tegen houden, los te laten..
het maakt het gevoel alleen maar sterker!

Ooit in bed gelegen met allerlei gedachten die door je hoofd
scheuren? En dan tegen jezelf gezegd om het los te laten,
gewoon te ontspannen, te gaan slapen?..

Wat gebeurde er? Meestal lig je dan nog wel even wakker!

Gelukkig zijn er vele verschillende technieken die je kunt toepassen om
wat je in de weg zit echt los te laten EN je weer goed te voelen!
Een aantal van mijn favorieten zijn TAT(Tapas Acupressuur Techniek) en
Zpoint, een andere geweldige techniek om je weer helemaal in balans en harmonie
met jezelf te brengen.
( http://www.tatlife.com/   en http://www.zpointforpeace.com/ )

Door deze technieken (of welke techniek je ook gebruikt) regelmatig toe te passen,
ervaar je elke keer een steeds diepere ontspanning.

Dus door in een korte tijd aan een aantal sessies deel te nemen, versterk je het effect.

Vandaar dat ik er nu voor heb gekozen om trainingen aan te bieden waarbij je
in 1 maand tijd een aantal keer bij elkaar komt om je zo te verzekeren dat je
er het meeste uit haalt voor jou!

WANNEER?                        Zaterdag 11 oktober van 1000-1700 en
                            woensdag 15, 22 en 29 oktober van 1930-2100

WAAR?                               Hoofddorp

INVESTERING:                 €225.00  ( Innerlight te Hoofddorp, ABN AMRO: 52 03 98 602)

EARLY BIRD BONUS:   Meld je aan en betaal voor woensdag 17 september en betaal €200.00

Deelname is beperkt to 10 deelnemers dus meld je NU aan, want vol=vol!

Email Tina : mailto:info@pepinnerfitness.com

Ik ben van 24 september t/m 7 oktober in Amerika voor een training en om
o.a. Tapas Fleming van TAT weer te zien.

Heb je vragen over de 'Tijd voor JOU' training, of wil je je aanmelden?

Ik hoor graag van je en kijk er naar uit je gauw te zien om de 'feel good factor'
met je te delen:-)

Weet je anderen die hier interesse in hebben? Stuur deze mail dan door:-)

Ik wens je een heerlijke week en veel blessings,

Tina

Er zit een kunstenaar in JOU!

Heb je altijd al willen schilderen,maar dacht je 'dat kan ik niet?' Of had je twijfels of je wel creatief was?
Ik dacht altijd dat je goed moest kunnen tekenen,maar daar bracht Anita van Gerrevink een einde aan!!
Ze nodigde me uit om te komen ervaren dat er een kunstenaar in iedereen zit, dus ook in mij!

En het was geweldig!! Mijn eerste schilderij hangt nu aan de muur in mijn praktijk:-)

Wat een heerlijk gevoel om een leeg doek te zien om mee te beginnen en hoe daar op magische wijze iets op begint te ontstaan....

Wil je dit ook wel eens ervaren?

Anita biedt een 4 daagse workshop aan:

                                                "Er zit een kunstenaar in JOU!"

Samen spelen met kleur, licht en donker op 4 donderdagen in mei/juni.
Materialen, verf, koffie, thee en een versnapering zijn inbegrepen.

Tip: trek "schilderkleding" aan en/of neem een schort c.q. oud overhemd mee.

Locatie: Apeldoorn
Data:     donderdag 15,22 en 29 mei en 12 juni.
Tijd:      11.00 - 14.00
Kosten:  280 euro ( over te maken op Rabo rek: 31 50 590 450 o.v.v.kunstenaar)

Meld je aan bij Anita op anita.vangerrevink@upcmail.nl

Anita kijkt uit naar een kleurrijke ontmoeting!

Deze workshop vind plaats in een prachtige omgeving en in een klein groepje van max.3 deelnemers.

Tot ziens:-)

"De snelste weg naar JOUW geluk" workshop

Zaterdag 22 maart (Paas zaterdag) heb je de kans om deel te nemen aan de 1 daagse workshop
"De snelste weg naar JOUW geluk"

We beginnen de dag met jouw kleurenkeuze uit het AURA SOMA systeem.
"Je bent de kleuren die je kiest" zijn de woorden van Vicky Wall, de grondlegster van Aura Soma.
Hiermee krijg je een helder beeld van wat jouw 'missie' is, wat je in de weg staat, waar je je nu bevindt en wat er voor je mogelijk is.

Vervolgens ervaar je verschillende technieken, waaronder TAT (Tapas Acupressure Technique) , om je dichter bij je zelf te brengen.

Geloof je in jezelf? Geloof je dat het mogelijk is dat wat jij wenst er ook werkelijk voor jou is? Geloof je dat je het waard bent? Geloof je dat je alles al in huis hebt om gelukkig te zijn?

 

Hoe kom je het snelste bij JOUW geluk? DAT ga je deze dag ervaren!

Locatie: Hoofddorp
Tijd: 1000-1700
Kosten: 125 euro, inclusief je Aura Soma equilibrium fles.

Voor de snelle beslisser: 110 euro als je je voor vrijdag 7 maart aanmeldt EN je betaling hebt overgeboekt.

ABN AMRO: 52 03 98 602
Innerlight te Hoofddorp

Wil je aanmelden? Of wil je meer informatie?
Email Tina info@pepinnerfitness.com

Ik kijk er naar uit deze kleurrijke dag met jullie tijdens dit weekend van licht te mogen delen!

TAT middag in Hoofddorp

Hierbij nodig ik je uit om zondag 24 februari
van 1400-1700 deel te nemen aan een TAT groep
middag in Hoofddorp!

Om op tijd te beginnen ben je vanaf 1330 welkom;
de thee en koffie staan voor je klaar.
We beginnen uiterlijk 1400 dus kom op tijd:-)

Na afloop kunnen we samen wat eten en drinken!
Als je dit fijn vind, neem dan iets mee en laat even
weten of je hier behoefte aan hebt bij je aanmelding.

Als je TAT (Tapas Acupressure Technique)
http://www.tatlife.com
nog niet hebt ervaren of je wilt het met anderen delen
dan is dit de ideale gelegenheid! En als je het wel
al eerder hebt ervaren dan weet je hoe krachtig het is
om te herhalen...
Elke keer dat je TAT toepast, geef je jezelf weer meer ruimte
om te zijn wie je werkelijk bent! En als je niet zeker meer
weet wie dat is dan ontstaat er de ruimte om dat  te
her-ontdekken!

Welke techniek je ook toepast, het heeft even tijd nodig
voordat het een gewoonte is geworden. En met TAT zijn
er zo veel verschillende mogelijkheden om het je eigen te
maken, tot dat het net zo gewoon wordt als je tanden
poetsen! Met elke sessie laat je weer wat los en komt er
steeds meer ruimte vrij om je optimaal te voelen!!!

Tijdens deze middag gaan we vooral kijken naar wat je in de
weg staat om volledig te zijn wie je bent! Als je al weet wie dat is:-)
Waar hou je jezelf tegen om volledig te houden van wie je bent?...
Wat staat je in de weg, houd je tegen of remt je
af om volledig te ZIJN?
Hoe open sta je om je wensen ook werkelijk toe te laten?...
Dit is een krachtige manifestie middag!

Door samen een TAT sessie te volgen kun je lekker met
de groeps energie mee surfen:-)

Vervolgens oefen je ook met elkaar om je deze techniek
echt eigen te maken!

De kosten voor deze middag bedragen 20 euro per persoon.

Heb je interesse? Meld je dan aan door op deze
link te clicken : TAT middag

Deelname is beperkt tot 10 deelnemers. Vol is vol!

Ik kijk er naar uit deze middag met je te delen en als
je kennissen, vrienden of familieleden hebt die interesse
hebben laat ze zich dan ook aanmelden!

Wil je bij jou thuis een TAT dag/avond organiseren?
Ook dat is mogelijk! Stuur me dan een email om wat te
regelen:-)

TAT avond volgeboekt

Lieve mensen,

De aanstaande TAT avond op 16 januari zit VOL!
Wil je er graag bij zijn? Meld je dan aan voor de volgende
avond in februari. De data voor de komende maanden staan binnenkort
op de site:-)

Wil je niet zo lang wachten? Meld je dan aan voor een prive sessie!
tina@AttractingProsperityCoaching.com
of
info@pepinnerfitness.com

Geniet van je week en... verwacht wonderen:-)

blessings,

Tina